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粉丝数五天从一百万涨到四百万，股价一天涨了40%…… 一周时间，抖音“双语投放”东方之选直播间吸引了大家的眼球。

此次站在聚光灯下的是29岁的陕西小伙董玉辉。 曾任新东方高中英语教研室负责人； 现在，他是《东方选拔》直播间里数以万计的人气主播。 在两份听起来截然相反的工作中，他似乎用同样的方法取得了成功。

这是什么方法？ 我们从来没有这么想听到转机的故事。 带着疑惑，GQ实验室给他发了一段视频：

GQLab董老师您好！ 听说你最近很忙，能告诉我你的日程安排吗？

董玉辉你好。 刚直播完，吃两顿饭陪大家聊聊。 下午有面试，晚上继续直播。 我以前一天播一次，一次播三五个小时。 这几天评论区的人都给我打电话，我也得出来，所以现在一天播两次，工作六个小时。 剩下的时间基本都是在接受采访或者准备直播。

好了，GQLab，我先问问大家最好奇的吧！ 你的“卖牛排教英语”的丝滑片段广为流传。 你为那个剧本准备了多长时间？

董玉辉当场上场。 最近在网上各种平台能看到的视频都是我现场播放的。 我们没有提词器。

GQLab，直播前不用准备？

董宇辉不不不，开播前一定要了解很多产品信息。 这是一种职业。 不过说实话，这两天真的没时间准备，所以一直在卖书，因为书是我的comfort zone英语哪里好，想聊书随时可以聊上三天三夜.

GQLab 题外话，你最近失眠严重吗？

董玉慧是的，只睡3-4个小时。

GQLab困了怎么办？

董宇辉像我教学时一样，开播前先做几十个俯卧撑，或者原地跳几下，喝一罐红牛改善状态齐齐哈尔外教，然后笑着传授知识。

GQLab 难怪网友说你的黑眼圈越来越明显了。 你现在人气这么高，剧组有没有想过请个化妆师给你遮瑕再开播？

董宇辉也没多想，因为以前就是这样，他仰着脸就上去了。 我跟网友解释过，据说环境的变化会造成生物应激来保护自己，人会竖起毛来——可能我是个胆小的人——变化太大会让人紧张。 我还是想让自己尽可能舒服。

GQLab英语英文，作为一个“胆小懦弱的人”，在从老师到主播的转型过程中有没有挣扎？

董玉慧不再当老师后外教英语，我心里难过一阵子。

我是一个来自农村的孩子。 虽然我的出身和相貌平平学校外教，但我可以通过当老师来改变年轻人。 他们长大了，进入了各行各业。 我帮助他们成长。 我认为这是有意义的。

去年七八月份左右，我开始严重怀疑自己的价值。 我住在北四环附近，出了四环就是北大，被校墙围了一大圈。 整夜失眠的那段时间，逛了逛北大。 如果你转得太多，你就会接受——当一个人面临巨大的痛苦时，大脑实际上会提醒你忘记它。 这是身体的防御功能。

我在这样的痛苦和纠结中慢慢调整。 从去年12月到现在，我并没有觉得自己的生活发生了变化。 每天还是走同样的路，回到原来的房子，洗个热水澡睡觉，继续睡着，继续在北大兜圈子……我还是按照原来舒服又正确的方式工作，不过突然被大家看到，被一些好心人推介，被一些素不相识的朋友认出来，仅此而已。

GQLab在这个过程中最大的挑战是什么？

董宇辉接受了自己。 我曾经是一个非常骄傲的人，我喜欢上课，我带领的团队特别大，几十个人并肩作战。 我很羡慕英语直播课免费听，很羡慕，也很享受那种工作氛围。 去年七八月份，他们都走了。 我那段时间的失眠也有一部分是因为愧疚。

GQLab 听起来差距很大…

董玉辉更大的差距感来自于工作经历。

当老师的时候新东方主播英语老师董玉辉访谈实录：简直就是“孙少平”本人英文少儿，我在黑板上满头大汗。 回首，一百多双眼睛认真地看着我，时而笑，时而流泪，但都是专注的。 但是到了直播的时候，就完全不一样了。 9元9元的东西卖不出去，帮农民的东西卖不出去，帮老太太的东西卖不出去。 你说什么没有听众在意，也没有人听学英语托福，其实很痛苦。

老实说，我当时说的和现在说的有什么区别？ 我不这么认为。 最近很多人问我，你是怎么突然想到要做这个的？ 我的回答是，我一直都是这样做的，所以我一遍又一遍的跟大家重复那句话，当霉运降临的时候，如果你不躲，总有一天好运会降临到你身上。

我不认为我受所有人欢迎。 我只是在抖音的十亿多用户中找到了一群和我相似的人，仅此而已。

你是如何在 GQLab 坚持下来的？

董玉慧让我坚持的动力有两个：

首先出国英语，人们必须找到工作的意义。 比如我们以前卖的苹果——陕西苹果——陕北，革命老区，经济肯定是比较不发达的。 我们从一盒苹果中赚了几块钱，然后把它们作为优惠券寄出去，但我们没有赚到钱。 一晚上卖10000箱怎么办？ 那几万块钱学英语教材培训外教，农民吃药的钱，老人吃药的钱，孩子上学的钱，都会有的。 这就是它的意思。

我是一个农村人。 我的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶每天还在务农。 今天，我还在家庭群里发他们收麦种玉米的视频。 我知道那里发生了什么。 现在村子里都是孩子，过年的时候人很少。 如果年轻人愿意通过卖农产品的方式回到家乡，可以陪伴孩子，照顾老人西安外教，那将是有意义的，也会让我有成就感。

其次，我不想让身边的人失望。 我以前有过很多高薪网点。 虽然转型成了农业直播间，但还是有很多教育机会找我乌鲁木齐外教，而且要价还挺高的。 但是怎么说呢……你身边最好的朋友是谁？ 你会在他最糟糕的时候抛弃他吗？

GQLab…不会。

董玉慧，那我们也是一样的吧？ 你不会抛弃你最好的朋友，我也不会。

我们的账号从去年12月28日开始直播，一分钱都没花在流量上。 是抖音生态中的奇葩，有着非比寻常的习惯和价值观。 这不是我决定的，是我们公司的CEO孙东旭先生（新东方在线CEO孙东旭）决定的。 这种人要么非常成功英语托福，要么可能会经历很多困难。

就像你最好的朋友在奋战，你很欣赏他，你理解他，战斗在紧要关头，你本来应该给他们送物资的，现在他们渴了没水，饿得没饭吃，所以你一个人离开，你后悔吗？ 对不起。

GQLab走红后，你的心态有没有改变？

董宇辉觉得自己的朋友很多。 在我们的内部会议上，我们其实不愿意用“粉丝”这个词。 我想这些“网红”背后的每一个人，可能都是像你一样的记者，也可能是像我一样毕业后正在打拼的大学生。 养家糊口的中年，望子成龙的老人，都是我的朋友。 想象一下和一个交了十万个朋友的人在一起，这就是我现在的感受。

这几天有很多人联系我学校英文外教成都，要我加V，帮我做生意……我说不用，我就是个卖菜的，你跟着我干嘛？ 你来买菜，合适的、健康的、好吃的就可以了。 你读了两本书来充实你的生活，就学习如何去爱你身边的人，去教导你的孩子。 我不希望大家最后关注我这个流量明星。 我只是你身边的朋友。 来吧，仅此而已。

现在的直播间里，很多人都是我们的“股东”英语直播课免费听，疯狂刷“保时捷”，我觉得没必要。 你在干什么？ 买点米饭，买点书就行了。 如果真的是我们的股东从最近的股价上涨中受益，那说明他当时是明智的，选择了我们，仅此而已。

GQLab，你还有什么想对关注你的人说的吗？

这两天收到了很多董宇辉的私信，一晚上都没回完。 不想显得狂妄自大冷漠，所以想在这里对私信我的朋友说声对不起：我不是有意不回你的，我真的回不完了。。。

GQLab我们一定要传达到位。 谈谈未来吧，你有什么打算？ 它能活多久？

董宇辉被很多媒体甚至是顶级综艺都找到了。 但我没有那个天赋，只想踏踏实实做点工作：和熟悉的人，在老地方，吃同样的食物，说同样的话题，如果公司需要我做主播，我先做主播； 除了主播，我还可以发挥其他的价值，比如把我们自己的一些农产品、农户、技术、销售联系起来，让更多的人受益。 我想这大概就是李安在获得奥斯卡奖后买个汉堡回家找老婆的感受吧。

如果哪天东方选对我没有任何影响，我的身体承受不了，积蓄也足够过正常人的生活，我说不定会找个经济不发达的地方支教。 我想回到熟悉的地方。 我们直播间几位老师转型的主播都是这么想的。

为什么在 GQLab 的教学如此吸引你？

董玉慧，我给你讲个故事吧。

很多年前，我在西安上课的时候，一个女生来到我的公开课上，坐在第一排。 下课后技巧外教，她在楼下远远地对我竖起大拇指就跑了。 第二天她来报名，从手帕里掏出一百、五十、二十、十、五、十毛钱，还是不够交学费。 我让她直接去教室，给员工申请了50%的折扣，交了剩下的一半学费，告诉她新东方免了她的学费。

后来她上我课的时候，我会故意问她问题，表扬她，鼓励她。 刚开始上课，我一问她就脸红，站起来说不出话来，犹豫不决。 后来，她越来越开朗、自信、大方，成绩也越来越好。 你知道看着孩子改变是什么感觉吗？ 就像看着一棵小树苗长大。

后来，召开了家长会。 奶奶来到她家。 外婆说父母离婚了，妈妈没有回来，爸爸出车祸去世了。 孩子是靠奶奶养着一点生活费的。 之后，一直到她高三毕业菲律宾学英语，我都没有再让她交过孩子的学费。

孩子考得很好，考上了西安当地的一本好书。 这仍然是一个非常好的专业，他非常有前途。 放假的时候，她会给我发信息，我说你不要再发我了，我只是那个陪你走过青春的人，你的生命还很长，不要记得我兰州外教，记住你想成为什么样的人，就会怎样。

所以后来孩子就没怎么联系过我了，但她奶奶放假的时候还是会给我发信息。 奶奶对我很好。 大年初一，我上课的时候，外婆包好饺子，用手帕包在上世纪工厂发的铝制饭盒里，站在雪地里等我。

我含着泪吃了那个饺子。

为什么我还想回去上课？ 看到自己投入其中并能够像这样一个接一个地改变真实的人，这让我很高兴。 上次上综艺，或者突然给了我一笔巨款，我当然会开心，但是开心和开心是有区别的。 帮助人、改变人的快乐对我来说更直接、更强烈。 在这个过程中高中英语网课，我看到了教育的意义。

谢谢 GQLab。 我们一直在谈论工作，为什么不谈论生活。 如果你有7天假期，你会用它做什么？ 你支持教学吗？

董玉慧从来没有过。 但如果有……我会回乡下看看我的父母和祖父母，然后看看书。

如果 GQLab 只能推荐一本书，会是什么？

董玉辉的《平凡的世界》，从初三到大学，我看了六遍。

为什么选择 GQLab？

董玉慧太有钱了。 我第一次读它，我看到了痛苦； 第二次，我看到了“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”； 第三遍再读，看到了“杀不死的终究会杀了你”。 强大”。可能没有人会这样解释这本书，也可能是我傻，看了六遍才看到这么多层。每一两年，我都会再看一遍。

GQLab，你觉得主角孙少平和你很像吗？

董玉慧不喜欢。 我就是我。

GQLab 你理想的生活是什么样的？ 也是在农村吗？

董玉慧说得对，就像陶渊明一样。

GQLab 篱下采菊？

董玉辉 是的，如果种地能养活我，我也想回去种地，靠劳动养活自己。 我很高兴。

我经常在高楼里感到焦虑，睡不着觉。 不管我买什么橡胶枕头——都要两百多，很贵——不管用。 可一回到农村老家一对一英语，我就躺在木床上，很硬，而且冬天没有暖气。 我睡得很好，吃得很多。

饭是妈妈煮的农家饭，经常没有肉——我以前收入比较高，让他们买，现在没钱，不能让他们买——但是我只是吃得很多，睡得很香。

我并不是说每个人都应该下乡受苦，对于某些人来说，“回家的美好”是在一个小镇上，也许在河边费用外教，父母下班回来带着他们最喜欢的水果； 对有些人来说，回到最初的美好，可能就是回到富丽堂皇的别墅和平坦的楼层。

在你出生的地方和你长大的地方，你习惯了你所在的地方。 与存款高低、房子大小、新旧无关。 就是周杰伦在《饭香》里写的：“回家吧，回到最初的美好。”

在GQLab直播间，俞敏洪老师当着10万人的面说要给你加薪。 请问，真的增加了吗……？

董玉辉 我公司股价上周暴涨40%，今日（6月13日）在原有基础上暴涨70%。 每个人都在问我这个问题。 我不关心这个问题，涨不涨无所谓，我也不关心。

GQLab最后一个问题：此时此刻，你最想实现的愿望是什么？

董玉慧（沉默）

董宇辉其实我还是留着大家所在的群。 我忍不住想，如果我留在这里，我会更聪明、更努力、更脚踏实地、更努力地工作，让这个地方变得更好，养活更多的人。 有可能再见到他们吗？

GQLab 祝您一切顺利。 感谢董老师接受我们的采访，直播间见！

谢谢董玉慧，再见，直播间见！

编者按

虽然从呼吸声中能听出明显的疲惫，但在整个采访过程中，董宇辉脸上始终挂着笑容。

他的直播有一种反差感，比如卖货和英文，比如不拘一格的形象和通俗易懂的用词。 和董玉慧聊天后邯郸英语，这种反差更加明显。 他分明是个有气质的人，面对突如其来的关注，却出奇的冷静。 他坚定不移的价值观使他能够在风云变幻的浪潮中坚持自己的航向。

就像他说的英语直播课免费听，当厄运袭来时，如果你不躲避，总有一天好运会降临到你身上。

也许一点点鸡汤； 但此时此刻，或许我们真的需要这么一点鸡汤——我们需要这样一个选择理想、信奉善良的卑微的普通人。 挂在脸上，人生还有希望，未来会很长，万物都会生长。

生产商：罗科

策划：兔子

编辑和写作：西蒙

插图：肥皂

视频剪辑：杨帆、郑玉高

设计：teo

视觉：aube

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