口语之所以被考生认为是最困难的一项内容，其实很大一部分原因在于平时缺少练习。

但有同学觉得自己平时也找不到一块练习的小伙伴，自己的口语老师也不能随时随地看着自己练习，认为自己缺少一种氛围的熏陶。

今天靠谱教你三种方法，自己一个人也能营造浓郁的英语氛围，让口语练习更加有效！

一、拍摄口语vlog

Vlog不仅可以成为自己记录生活的方式，也可以成为提升托福口语的好方法。

可以用每周的2—3天拍摄一个短短的vlog，记录自己的练习情况，通过视频的记录，看自己的表达是否自然流利，看自己的口齿是否清晰，看自己有没有出现磕巴的现象，能很好地反馈自己的口语水平以及自己的进步。

第一步：选择合适的内容，最好是能和口语话题有关，比如TED演讲和新闻之类的，一方面练习听力，一方面也让自己的口语语调更地道；

第二步：在挑选的内容中找出一些觉得自己能够把握的片段，最好能够把这些片段背下来，也可以添加一些自己的内容；

第三步：面对屏幕开始录制；

第四步：多注意自己的发音、语言表达和表情等方面，若觉得自己的一些小动作不恰当，可以自行纠正。

第五步：反复修改内容，或纠正自己的问题，直到觉得比较满意为止。

这个方法刚刚开始会觉得挺麻烦的，不习惯对着屏幕说话学英语的第一步怎么开始学英语的第一步怎么开始：独自练习托福口语不在状态？三个方法来帮你！，更不习惯对着镜头说英语，但坚持的时间一长对同学们的表达能力、表情的控制等都有帮助，而且通过记录，同学们可以很明显地看到自己的进步，也是一件很有成就感的事情。

二、转述练习

托福口语需要学生对阅读和听力的信息(task2-4)进行总结性转述，如果同学们能够在平时对进行一些转述练习，无疑对积累词汇、句式表达是有帮助的，可根据下面的步骤进行训练：

第一步：选择和托福口语或写作话题接近的文章段落；

第二步：理解文章意思学英语的第一步怎么开始，搞懂其中不认识的词汇，理解句意；

第三步：开始转述训练，把段落意思用自己的句子和词汇进行表达，可以保留其中自己认为很地道的词汇，尽量把其中的长难句拆分简化，并进行录音；

第四步：重点关注自己的录音，纠正发音、语法、词汇、表达逻辑等；

第五步：将转述后的语言文字灵活运用到与托福口语相似的话题中，形成自己的语言库。

多多练习转述可以有效提高语言转化能力，也能够提升考生的词汇积累、应用、句型语法等方面的能力。

三、快速翻译练习

在做托福的独立口语时，其实很考验我们的快速翻译能力，如果缺少这种能力，就有可能出现翻译的很慢、表达卡顿、语言质量差等情况。

想要提高快速翻译能力，大家可以进行以下几个步骤的训练：

第一步：选择一篇带有中文译文的英语文章；

第二步：开始看着中文做翻译，可以一边看一边张口说出来，最好可以录音；

第三步：将录下来的语音内容与原语音和原英文版本对照，观察发音、短语、句型等，思考为什么自己想不到这个表达，为什么表达差异较大等，总结保存。

这个方法既需要同学们去说，也需要同学们在说的过程中有自己的思考，刚开始一定会觉得很难学英语的第一步怎么开始，会觉得完全翻译不出来，但是可以一步一步慢慢走，由浅到深，由简入繁，逐渐提升自己的语言转化速度和反应速度。

以上就是靠谱给大家分享的托福口语练习方法啦，希望大家平时能够多多练习口语，争取跨过难关，勇攀高峰！有任何关于托福的问题都可以咨询我们哦~