今天分享的是一位来自7年级学员的备考心得托福首考多少分正常：备考心得｜7年级托福首考107，她说她是靠刷题刷出来的，这位低年级小学霸在暑假托福考试中首考斩获107的高分，基础较为薄弱的她，是如何在托福首考中把托福考到100+？以下是这位学员的托福备考心得，正在被托福虐的死去活来的备考党们，赶紧过来围观。

个人觉得托福备考没有什么捷径，就是踏实背单词以及刷题。

听力记笔记

听力需要记笔记，笔记不能写太多。之前模考听力我得过满分，但这次考试听力笔记我记太多了，才得26分。还有一点就是多背听力词汇，有些音会连在一起，把一些音吞掉导致听的不清楚，比如很典型的，一个辅音节加一个元音开始，就会连起来。我以前有听《科学美国人》，刚开始有时候听不懂，后来多听就听懂了。

阅读平时多读

阅读平时需要多读。读一些比托福阅读更难的题材，可以读美国的报纸等等，我一般是听NT News，然后再读一遍。在提高托福阅读方面，我备考阶段主要还是以刷题为主。备考前期阅读一篇文章我几乎错一半，后来多刷题，就错4.5道题左右，后面错题越来越少。

我一直在上一个阅读课程，平时是读一些符合我们年龄阶段但又稍微有一点难度的书籍。比如我五年级读的是英文版的《动物农场》，六年级读《人类的故事》，现在我正在读的是《杀死一只知更鸟》，我们课程老师的目的就是让我们阅读有一定阅读难度的文章托福首考多少分正常，但自己又得去精读理解。我觉得大家平时可以找一些比自己阅读水平难一点的文章来阅读或者精读。

口语需要多说，不要怯场

口语需要多说话，不要怯场，声音尽量放自然点。托福口语分独立题和综合题，口语独立题就是需要要说出来，过程中尽量不要偏题，要紧扣题目，一般分数不会太低。综合就是阅读跟听力，记笔记和读懂就可以了。

语速也不用太快，如果我语速太快的话，会导致紧张，所以语速可以适当地放慢一点。我口语之前一直是23分，刚开始的想法是尽量保持23分，我语速一直很快，降不下来，因为我觉得说快了会扣分，但后来发现我说慢了也不至于说不完，所以语速可以根据自己的实际情况做一些调整，不用太快。

写作多练

写作，独立题背套路，开头千万不要偏题，宁可写死板一点也不要偏题，当然，我个人觉得套路也不一定都是好的。

综合部分的话，我建议听力可以多记点笔记，写作中的听力比听力部分简单很多，语速也不会很快，这个笔记可多记点。可以设计一套符号，比如之前听力老师教过，因为所以但是一类的，用两个点表示，这样记起来更快，意思也能记下来，然后背背就好。其实这些刷题都能解决，当然背单词也很重要。

单词是基础

备考过程中，背单词是非常重要的一步，沃邦的抽词系统非常棒，每次都有相应的报告。每次抽词看一遍，盖住它的意思，然后自己过一遍就可以了，对记忆单词非常有效。

来沃邦之前我没有接触过托福，基础不是非常好，最开始摸底考试的时候大概在70分左右。在沃邦培训期间模考过三次，最高一次是100分，两次是95分，主要还是觉得老师的课程指导对我比较有效。感觉沃邦的老师很负责托福首考多少分正常，很敬业，比如平时我自己刷题的时候，有些题错了但我不知道为什么错，我就问老师，老师基本都会在一天内回复，并且给出很详细的解析。

备考注重效率

备考效率很重要，我个人属于松散型的人，一般情况下如果有闲余时间我会选择娱乐，但这次托福备考，我是卯足劲学。备考时间方面我觉得效率最重要，比如说这1小时该做一件事，那这1小时我就专注做这件事托福首考多少分正常，把这件事干好，主要还是以目标要求为导向。如果时间不是非常赶的话，我个人觉得托福备考一天3小时就够了，不用像部分小伙伴一天花8+小时在上面，这样我觉得效率反而不高。

韵清是初一来沃邦学习托福，也算是备战大军里的“年轻一代”，所以能有这次的成绩，学生可谓是不容易。开始觉得她是个走路带风的孩子，后面接触下来孩子也是蛮听话的。孩子一直是在妈妈陪同下来上课自习，虽然偶尔也会有犯懒的时候，但是在督导老师和家长的共同监督下，学生还是能认真完成任务。

不过越临近考前，学生开始有点急躁的小情绪，老师们也告诫学生万不可太紧张焦虑。考前学生按照我们督导老师的计划，将各科的知识点再巩固了一遍，薄弱项目重点练习，将易错单词不断加深印象，当然最重要的还是要她摆正心态，直面考试。

最后孩子超目标完成任务，大家都替她感到高兴，这段时间的努力是修得正果了。

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