这篇文章是写给英语基础零基础又想学英语的人、英语没学好现在想重新开始的人、所有想学好英语却又放弃的人再次

这篇文章3000字，估计9分钟+20年学英语

我是七号，毕业后想认真学习英语的人。我花了2年的时间，经过无数次的开始和放弃，终于弄明白了零基础自学英语的真正秘诀：

让你坚持每天学习的是一种科学的学习方法，而不是一天一碗心灵鸡汤，也不是一本把天吹到地上的课本。

当我离开学校时，我的英语水平一直停留在 is/am/are indistinguished 的水平。今天是我继续学习英语的第 271 天。我每天学习 3 个小时的英语，从初级到高级。我知道这一次我不会放弃，因为我逐渐体会到了学习英语的乐趣。

今天我来总结一下我走过的弯路和我现在的学习方法is/am/一点都不夸张

我从小就不喜欢英语。初中第一个月背完26个字母后，我的英语课变成了睡眠课、聊天课、手机课。

从那以后，我的英语成绩从未超过30分。

勉强进了大专，毕业后也没有要求英语等级考试，所以大专毕业的时候，我的英语水平真的不知道怎么读is/am/are，怎么办，以及如何使用它。

从开始到退出

当然，我并不总是如此沮丧。和很多人一样，迷茫的时候，我也会看鸡汤，学成功，获得短期不切实际的自信，下载几个单词背诵app，找一些课程，甚至设定学习目标。

但和很多人一样，我最长坚持了不到 20 天。

这个过程我重复了太多次，尝试了太多的英语学习方法，免费的和付费的。试了3天500G的英语学习资料，开放时间加起来3小时。

经过多次心理打击，我终于放弃了。有些人可能一辈子都学不好英语，也不是每个人都必须学好英语。

最后一次尝试

后来我转行为一家小学生英语培训机构设计。我没有选择英语培训行业，因为我立志要学好英语，而是因为条件太差，这个要我，所以我去了。

不得不说，环境对一个人的影响很大，因为我和老师在同一个办公室，经常有学生来办公室提问。我听这些不到我一半年龄的学生用英语提问并与老师交谈。

这是我第一次觉得英语这么苛刻。

终于有一天，我听到老师们讨论了一位 40 多岁的父母为自己的孩子自学英语的故事。 “他是从音标开始背的，用了4个月，虽然发音不标准，但是很容易和孩子交流，看课本吧。”

那天回到家，我想了很久。那种激情、豪言壮语、对爱情的向往、对生活的向往，让我在学习英语的过程中被狠狠地扇了一巴掌，我才意识到那是多么的不切实际。一直幻想着拿着课本就能和老外无障碍交谈，隔天就可以看美剧无字幕了。

科学的学习方法比鸡汤更有效

4个月学音标，不知道要多长时间，不过这一步必须要走，才有可能上手。

第二天我拉下来问了一位好老师推荐我一本书，《使用你的英语》吴俊义/刘晓光推荐的《赖世雄英语系列》一书。

《赖世雄美国语言导论》真的让我走进了英语学习的大门，我一直坚持到现在。

我意识到科学的学习方法是多么重要，鸡汤就像一种兴奋剂，真的有毒。任何事情的成功都是有背景和条件的。他们故意模糊这些必要的背景和条件，将小概率事件描述为一般规律，但从不提及方法。

自学英语和注册课程

在这里我要强调的是，我不建议你自学英语。自学肯定不如报班方便有效。老师可以根据你的学习情况调整学习计划，可以随时纠正你的错误，尤其是刚开始的时候。舞台很有帮助，我也建议有条件的同学报名上课，然后配合我说的自学方法。

但并不是每个人都有报读班的条件​​。比如对我来说，选择自学的最大原因就是因为贫穷。我没有那么多钱一次性投资英语，我学习英语也不是为了将来获得很多职业。救命啊，万一我又半途而废了，恐怕这又是白痴的冲动行为。

另外，我是一个好看的人，二十多岁，我的英语水平是ABC水平。不是每个城市都有成人班。别说和小学生在教室里读ABC，就让我报名参加培训班吧。当别人问起他们的英语水平时，我很尴尬。这真的不是你在学习中应该有的态度。不要跟我学。现在我改了。

虽然自学不如报班，但这条路并没有你想的那么坎坷。自学和报班就像高速公路和高速公路的区别。虽然速度较慢，但​​同样流畅且易于学习。不会痛的。

我国的英语教育已有100多年的历史，诞生了很多经典优秀的教材，比如我现在使用的《新概念英语系列》和《赖世雄美国语言系列》。有很多优秀的课程讲解，视频、音频、文字，还有很多科学有效的英语学习工具。

因此，您不必担心教材。即使你报名上课，你使用的最好的教材也不过是这些。

我们只需要解决教自己如何坚持的问题。

让我们从零基础开始学习英语

首先你要明白，不管你是不是真的零基，请把自己当成零基。你的英语太差了，所以不要相信你现在掌握的东西是正确的。最受关注的英语学习：刷单词、抄语法、背课文、听美国之音、看美剧、出国、改变中国思维……以上，与你现在无关，我们不需要在我们的层面上担心这些，让我们将压力降到最低。介绍性英语自学课程

1-60天：《赖世雄从零开始学美语拼音》可以说是最好的自学英语拼音教材。网上售价10元左右，附讲解CD。喜马拉雅搜索书名也有免费的音频解释。 .

你需要花大约 2 个月的时间认真学习音标，两次。一天只学两个音标就需要24天。学习音标就是尽可能的掌握标准的发音，对以后的听力和记忆单词很有帮助。

一定要好好学习，2个月听起来很长成人零基础免费学英语哪个软件好，但和你的英语学习生涯相比真的是九牛一毛，一开始不要想太多。

61-70天：Phonics，Phonics是英语国家的必修课，单词中字母的读音是有规律的，比如“late”这个词，当词尾是e时，前面的a会发音字母 A。学习拼音可以帮助您正确发音 80% 的单词，而无需拼音。读英文不再痛苦，背单词不再死记硬背。

自然拼音不需要课本，找个拼音视频跟着学就行了

你也可以在公众号回复“1”，收到我为你准备的全套教材PDF和学习视频

71-365天：入门英语，教材推荐使用《赖世雄的美国英语从零到中级》或《新概念英语第一卷》。这两本教材都很经典成人零基础免费学英语哪个软件好，可以选择一套学习，但是教材都是必备的，几十块钱就够了。

如果你觉得学习音标很无聊，可以在学习自然拼音的同时学习入门资料，在耐心耗尽之前进入课程获得快速反馈。

《赖世雄系列》由赖世雄老师以音频形式授课。赖世雄是中国十大名师之一。老师本人也是成年后才开始从零基自学开始学习英语，所以他非常清楚零基自学英语的难点。讲课很详细，赖世雄老师的教学风格幽默风趣。听课时经常被他逗乐，学起来也不会枯燥。

教材《新概念英语系列》已有40多年的历史。时间证明，它确实是一本非常有效的教科书。无数的中国学生通过新的概念实现了他们的英语梦想。 “新概念英语”有很多来自机构的在线课程。我推荐视频版本成人零基础免费学英语哪个软件好，更容易理解。可以自己上网搜索课程，也可以加我微信分享我用的什么。

文章篇幅有限，英语是一个长期的学习过程。以上只是推荐的教材。建议每天学习2小时以上。尽量安排早上的学习时间。以后我会解释原因、方法和计划。

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最后说说如何坚持

从零基础上手的问题之前已经解决了。只要按照我说的步骤，就可以轻松上手。这是坚持的方法

许多人无法坚持自学英语从只懂ABC到坚持零基础自学英语的第271天，因为他们忽略了一件事：反馈。

没有反馈意味着你不知道你是否掌握了你所学的知识，你所学的知识是否有用，你总是感觉卡在同一个地方。

想想你上学的时候。除了强迫你学习的外部条件外，考试、课堂讨论、随机提问都是检验你知识的手段。通过这些方式，你知道你还没有掌握你所学的那些领域。而且在实际应用中没有问题，通过大量的实践和测试你就会知道你现在的位置。

当然我不是说我们这些自学英语的成年人也必须要考试，但我们确实需要很好地使用英语，熟练地不断使用，增加自信心，这样我们才能知道我们做的事情是有意义的，是看你有成果，时间久了英语学习就会变成一种兴趣，用英语更容易看到进步，也更容易成长。没有绝对最好的方法，只有最适合您的方法。

试题、文字转换、实时翻译、自言自语、阅读课文……这里说不完

未来我会不断更新英语学习坚持的方法，包括学习计划、学习笔记、学习工具、推荐课程，以及最重要的科学学习方法。

另外，我在公众号准备了一些合集课程，包括全套新概念教材PDF文档，全套新概念讲解视频，全套赖世雄系列教材PDF和音频，电子词典、学习软件和学习笔记。

如果你想和我一起学习，欢迎加入我的学习小组。