前面我们总是讲海外游学留学的内容，有多少同学海外游学前一直都在担心自己的英语水平？所以，本期英孚游学君就来聊聊英语学习的宏观”战略”。

如果你想用一年的时间，让自己说一口流利的英语，该怎么办呢？游学君请教了一些身边的语言教学专家后，为大家整理如下。文章略长但绝对干货，绝对值得一口气读完哦~

一、第1-3个月：消除恐惧，建立兴趣

游学君一直认为，如果一个人害怕英语，那是永远都学不好英语的。因此第一个阶段，应该是消除内心的障碍，建立英语学习的乐趣。

比如用更有趣的学习方式开始说英语的好处英文版：英孚游学语言指南：用一年的时间学好英语，学会主动探索而不是被动接受：

1、到一个英语国家旅行

天涯外语研习牛人屋漏老师说过，中国人学英语最大的误区在于：像学数学那样学英语。而事实上，我们应该像学骑自行车、学游泳那样学英语。

什么区别？学十年数学，一旦不用了立马就忘，但只要学会了骑自行车、游泳，即使多年没试，我们还是会！这不就是我们学英语追求的效果吗？

不管是记单词、背故事，还是写作文、对镜练习，本质上还是用”学数学”的方式，与去到一个真实的环境，为了达到”交流”、”生存”的目的练英语，刺激到的大脑部位是不一样的，因此留下的印记也不一样。

婴幼儿从没上过学，是怎么学会母语且终身难忘的？就是来自环境的模仿，与强烈的交流的渴望！

2、更主动地看剧

并不是所有人都有财力或者时间出国游学，退而求其次的一个方式就是看剧，美剧、英剧…

看剧最大的好处在于，一部剧能够最大限度地呈现故事情节与生活细节，并且有许多基于真实场景的对话，画面、声音的加持，情感的投入，可以帮助你的大脑更好地记忆。

但一般人在看剧时，往往会陷入被动接受的状态，因此我们需要学会更加”主动”地看剧。把自己代入到情景中，不仅模仿角色说的话，连语音、语调、重音、节奏、情绪也要模仿。

同时要问自己：如果是我，我会怎么表达这句话？这样的表达方式，在日常生活的哪些地方，还可以被用到？

二、第4-9个月：持续输入，适当输出

开始尝到学习英语的乐趣之后，下一步就是尝试一些不一样的输入方式。

1、听英语播客（Podcast）

人之初学习母语，首先靠的是耳朵来听，学英语应该也如此。

耳朵有时比眼睛敏锐很多，更加有利于英语的输入。同时，你可以边做一些事边听，节约时间。

这里游学君有一个小建议，做家务时、运动时，可以选择听一些较简单的资讯类的，俗称泛听，不寄希望于做笔记，只是让自己沉浸在英文的环境里。

真正的学习时间，可以选择一些难度适应自身水平的开始。如何选择适合自己的播客？

这里有三个衡量标准：

1、节目时长，建议不要超过5分钟，最多不要超过10分钟。

2、难度，超过25%的内容听不懂，那么这个播客就不适合你。最适合的难度应该是，大致10%-20%的内容听不懂。

3、有配套文本的优先，方便检查自己是否听的正确，获得反馈。

找到播客之后，如何学习才能最大化学习效果？

这里也有五个步骤：

1、第一遍泛听，不要做笔记，先掌握这个播客大致在讲什么。

2、接下来的几遍，听一句说英语的好处英文版，暂停，记一句，可以多听几遍，直到自己能记出完整的句子为止，实在听不懂的词，就先空着。

3、全部记完之后，看着笔记重听一遍，查漏补缺。

4、找到播客的文本，校正。

5、现在你已经完全知道文本内容了，抛开TA，再盲听一遍，看看这次能听懂多少了，第一次漏听了哪些细节？

这里给大家推荐一个不错的播客：BBC的 6 Minute English。两个主持人会针对比较常用的词组，解释使用情境，设置场景对话。

网上也有比较多的文本音频资源，每天按照上面的步骤坚持下来，一定会有非常大的进步。

2、适当挑战一些英文书刊

原汁原味的英文书籍，远比课文要好得多。

选择书籍的标准和选择播客的一样，不能选择超出自己能力范围太多的，面对着每看一句都要查字典的书，谁能不崩溃？一页纸最多不要超过15个新单词为宜。

对于初次挑战者，可以选择一些小说，甚至童话故事。同时记住，请每天务必坚持连续地、一次性地读40分钟的书！单词不用额外去查，只用记住在文中的使用方法和情境就好。这样有助于让英语阅读成为习惯与乐趣，而不会增加你的心理负担。

3、实战演练

不管内心再强大，对着镜子练这种尴尬，也不是分分钟就能克服的。因此，你需要找到组织说英语的好处英文版，”英语角”之类的，给自己一些适当输出练习的机会，要学会抓住每个可以练习口语的机会！

三、第10-12个月：挑战自我的阶段

经过了4个月的自主系统性学习，现在开始再上一阶，尝试挑战自我吧！

1、再去看剧吧！

这次说的就是无字幕的生肉了。

当然这对于绝大多数人来说，还是有些挑战的，不妨从一些相对生活化一点的剧入手，比如《老友记》、《绝望主妇》等。

2、结交外国的朋友去吧！

我们学英语，很大的原因，不就是为了扩大自己的交际圈，获得国际化的视野吗？现在就是开始利用英语去实现这一点的时候了。

结交外国的朋友，可以通过类似Quora这样的海外版”知乎”来实现线上的交际，到penpalworld、Livemocha这样的语言学习交友平台找到外国笔友；如果能上到Facebook、Instagram、Snapchat，那就丰富很多啦。不过也可以出国去，真正交到线下的好友。

最后，英孚游学君再啰嗦一句：学好英语是一个过程，语言的终极目的是”交流”。一种语言说英语的好处英文版，承载的是一个国家、一个民族的文化和思维，这也是我一直鼓励身边的人，无论在国内英语能学到什么水平，都一定要去英语国家”应用”一次的原因。把书本上、美剧里的句子，运用到每日的衣食住行和闲聊扯淡中去，甚至用英语去学别的知识，才算是真正学”会”了这门语言。