如今无论是学习就业还是出国旅游，英语在生活中显得愈发重要。想要学好英语有四个技巧：听、说、读、写，除了“说”，其他三个我们在学习的道路上被练习过很多，自学也相对容易些，但面对“不说”的通病，我们又有何方法解决呢？

“杭州八旬老太爱搭讪老外彪英语”的新闻正是练习英语口语“多说”的最佳诠释，但不是每个人都像老奶奶一样有勇气、有时间经常去找老外聊天。

如果你没有钱去上补习班、不喜欢教室里面的学习方式也没有外国朋友，作为宅男宅女中的一员这里有四个小方法或许可以帮到你哦！

1、Shadowing 跟读法

这个方法对学习英语口语有兴趣的童鞋来说应该并不陌生，很多语言教学老师或英语自媒体人都有讲过。

方法很简单，你可以选择平时喜欢的英语电影或电视节目，仔细听他们讲的话，可以反复多听几遍，听完之后请将视频调成静音看着字幕来重复他们说的话，这样可以练习英语口语的速度、节奏以及语音语调。现在也有一些学习英语口语的APP（让你模仿影视剧中角色讲话），不妨可以试试看哦。

2、Talking to yourself 自言自语

如果你是个在生活中会自言自语的人，那么小爱建议今后不妨提高下难度，用英语来自言自语吧！但剩下那些不会自言自语的人怎么办呢？那就试着有事没事多问多答吧！

举个例子，你可以问自己:”If l want to brush my teeth,what do l need to do?”然后就可以思考你想要回答的:”I need to go the bathroom,then l need to pick up my toothbrush…”等等；回答尽可能详细完整，每天20-30分钟，这也可以帮助你”Thinking in Enlish”的思维。

3、用英语在网络上聊天

为了学好英语，绝不能放过日常使用最多的社交平台啦！与好友聊天时，你可以将中文模式转化成英文模式，微博等社交平台上的动态也换成英文去发表自己怎么学英语口语，或者在语言交换社交应用上和别人用英文聊天，甚至可以试着和Siri来一场英文聊天哦。

4、为自己制定一份检验学习成果的“考试”

在学校中，我们有考试成绩来检验我们的学习，但自学口语却没有专门的考试来检验。因此，你需要自己督促和检验自己自己怎么学英语口语，给自己一份压力、设计一份专属于自己的计划。

你可以与朋友打赌，在三个月内学好英语就去附近外国人最多的地方找外国人聊天自己怎么学英语口语，若没完成就要请客；如果你想去国外旅游，那么请提前几个月将机票买好自己怎么学英语口语：四个方法，教宅男宅女们在家就能练出流利的英语口语！，督促自己在这几个月里将语言学好；你甚至可以去报名雅思口试，达到具体分数才算通过……给自己一份外部激励。

任何学习都需要坚持。掌握了这四种方法后，童鞋们也千万不可三分钟热度哦，请将它融入自己的生活，去运用并且成为习惯吧！