在影视界，总有些百看不厌的英剧和美剧，深受全球观众的喜爱。而看英剧或美剧学英语，也已经成为大家的共识。

同样是看剧，有些好剧还看了不下3遍，但是学霸看完后英语水平提升了，而你除了能记得情节、角色名和其中出现频率最高的几句话之外，自己英语水平也没有提升很多…

不是因为看英剧或美剧不能提升，而是你的“打开方式”出错了！如果只是沉浸在剧情中，将其当成一个休闲娱乐的方式，是没办法提升的。想要真正利用英剧和美剧学英语，这注定是条没那么有趣的道路…

那么，追剧学英语的正确方法究竟是什么呢？如果你也想通过看剧提升自己的长期英语水平，那么下面的方法零基础学英语看什么剧：为什么不早点告诉我，《小猪佩奇》也可以用来练英语，你绝对不能错过！

01 挑剧

首先需要明确的是，不是每一部电视剧都适合用来练习，那种打打杀杀、充满特效渲染、脏话连篇，甚至不健康的内容，都不应该用来学习。

最适合的电视剧应该满足：

轻松、幽默、有趣日常对话、用语简单、语速适中、专业术语少人物之间对话多，其他场景渲染少

当然对不同水平的人，也应该从不同基础的剧集开始看起。

入门级

如果英语水平较弱，还没达到大学四级的水平，推荐从《小猪佩奇》开始练起

先别急着笑，别看它只是部动画片，它前四季累计词汇量也达到了4503个，而且每集也很短，只有5分钟，非常适合入门。

初级水平对于英语在初级水平（比如四级刚飘过）的烤鸭来说，《老友记》(Friends)是较为正确的选择，从发音到对话零基础学英语看什么剧，从常用词汇积累到了解老美的思维模式……只要你肯抽时间看上个十几二十遍，你会发现自己的英文水平会有非常大的提升。

中级水平如果你的英语水平处于中级，可以选择《我们这一天》(This is us)，或者《费丽丝蒂》（Felicity）。《我们这一天》里的对话很生活化，是了解美国人日常生活、学习常用口语的必备剧。而《费丽丝蒂》的情节贴近日常，用词也比较生活化，地道口语表达较多，适合当学习材料。

高级水平水平更高的同学可以选择去看《白宫风云》(The West Wing)，对于练习听力和积累高级词汇很有帮助。

类似的优秀美剧还有《新闻编辑室》《纸牌屋》《越狱》等，剧情十分紧凑精彩，内容更有深度，但难度也相对较大，适合水平较高者挑战。

02 扔掉字幕

如果你在利用美剧学习的时候很依赖字幕，那么你的英语水平就很难提高了。道理很简单，每个人从一出生就是通过对语言的感知和记忆掌握母语的，而不是通过书面文字记忆来学会语言，更何况很多英剧和美剧的字幕是中文，这很容易使学习者产生“中文字幕依赖症”，不看字幕就心里发慌。

但你要知道，如果到了国外，你要去电影院看电影的话，就完全没有字幕了，纯锻炼听力。

比较靠谱的做法是：找到一部适合自己的电视剧后，看一遍带中文字幕的了解剧情，然后再看几遍带双语字幕的，把生词和句型记下来进行学习。

掌握生词和句子后，不带任何字幕再看几遍。不少影音播放器都会自带遮掉字幕的功能，比如下图所示的QQ影音就能直接盖掉字幕。没有智能操作的话零基础学英语看什么剧，拿张纸遮住电脑屏幕下方也是可以的。

遮掉字幕后，你会发现自己已经开始听懂对白，了解主人公的想法和思维模式了，这时候乘胜追击再多听几遍，进行跟读和模仿，在跟读过程中，最重要的是模仿发音，这对锻炼你的口语发音是很有帮助的。

如果你发现做这切的时候对你不再困难，那么恭喜你，你的英语已经更上一层了。

03 听写句子

在进行跟读训练后，可以进行听写训练，这是检验你是否听懂的最后一步。打开剧集后，还是要将字幕遮住，听音频写下自己听到的内容，如果有听不清楚的地方就倒回去反复听，直到听清楚为止。

听完一段后开始对答案，看看自己听到的和实际的有多少出入，再一次记录下到这一步为止还没记住的生词和短语，后面可反复背诵记忆。

看原版英语影视剧是练习英语听说的最好途径，因为这种方法将视觉刺激和听觉刺激有效地结合在一起，可以说是枯燥的学习过程中的最佳调节剂。看完方法后零基础学英语看什么剧，大家就可以挑一部剧开始实践啦~