提高英语听力的方法：1、强化英语基础知识学习；2、加强英语听力训练；3、找到适合自己的英语听力练习方法；4、加强英语实际能力运用。英语学习是一个综合能力的提升，要提高英语听力能力，需要从多维度来考虑。

英语学习是“听、说、读、写”综合能力提升的过程，这四个方面的能力缺一不可，而且还是相互依存，但很多人学英语却做不到四个能力全面提高，尤其是英语听力存在严重跛腿现象，这给英语口语和应试带来很大的障碍，需要从以下4个方面加强。

1、强化英语基础知识学习

俗话说“巧妇难为无米之炊”，英语听力的提升一定是建立在基础知识之上的，如果连单词、语法、句型结构等都无法掌握，谈何提高听力呢？

一个聪明的英语学习者，一定会优先解决自己的词汇量，语法等基础内容，只有词汇量扩大了，语法基本掌握了，基本的句型结构能够理解，才能具备英语听力学习和提升的基础。

2、加强英语听力训练

英语听力能力提升也是一个“熟能生巧”的过程，提高听力的关键在于训练。有了良好的英语基础学习英语口语，还需要不断地去训练。我们并非一直处在英语环境中，这就需要我们自己去创造英语听力的环境，包括听英语原音节目、看英文电影、听专题的听力材料。

很多人会说自己已经听得够多了，但就是没法快速理解听力材料，这是典型的“自以为是”和错觉，听力训练需要花苦功夫，并不是随便听听就能解决问题，很多英语高手说在训练听力的时候要将耳朵听到“起茧”，虽然这有点夸张，但足以说明强化训练的程度。

一份英语听力材料要反复地听，反复地理解学习英语口语，必须要听到句子就能立马理解其意思才结束，而不是思考一会儿才理解，这样才能真正落实听力训练，达到听力训练的强度。

3、找到适合自己的英语听力练习方法

英语听力练习有很多方法，但并不是适用于每一个人，我们需要找到最适合自己的方法，和大家分享我的听力练习方法。

初学者可以尝试先听一个句子，然后暂停、跟读，也就是先听，然后思考和理解其意思，最后通过嘴巴复述。坚持一段时间一定会有效果。

有了一定的听力能力后，就可以选择听力原声素材，先整体听一遍，然后逐句跟读和复述，随后可以对自己复述的内容进行录音，并将录音和原声比对，找出差异和问题，最后再进行复述。反复地进行训练，听力能力一定会有质的飞跃。

4、加强英语实际能力运用

英语听力只是英语能力的一部分，英语学习最终是要通过实际运用才能巩固和提升的，英语听力和英语口语、阅读、写作都是紧密相连的，如果只是单方面提升听力而忽视口语、阅读和写作，英语听力的能力提升则是低效的。英语的听、说、读、写能力要全面提升才能真正解决英语听力问题。