托福口语备考的过程中，大部分同学都需要按部就班从基础开始备考，但是也有同学需要快速提高口语水平，达到托福口语考试的标准。其实只要认真备考，一个月备考也可以有非常不错的提升。接下来，小站君来给大家讲解托福口语一个月速成练习方法。

一 . 托福口语速成练习适合那些人

托福口语速成练习方法并不适合所有考生，相对来说，英语基础不错备考时间又紧张的同学可以尝试。如果英语基础很差的话，建议将口语备考期适当延长，如果备考时间实在紧张也可以尝试，但是目标不能定的过高。备考之前大家可以用托福口语模考题目检测一下自己的口语水平，然后再定下合理的进步目标。

二 . 托福口语速成练习如何练

托福口语一个月速成训练可以分为四个阶段，每个阶段一周。下面我们来具体讲解每个阶段的练习内容。

第一周：基础训练

第一周应该是注重基础的练习，练习的方向有两个：词汇积累和发音矫正。托福口语所涉猎的词汇远没有阅读和听力多一个月速成英语口语一个月速成英语口语，所以用一周的时间来备考是足够的。此时主要是背托福口语高频词汇，做跟读练习。词汇背记的过程中注意及时复习，做跟读的时候要给自己录音并及时纠正错误发音。

第二周：进阶练习

过了基础阶段后可以去掉词汇背记这一项，主要做跟读和复述练习。此时跟读不再是单句跟读，应该进阶为跟读和复述。因为综合口语要求大家具备归纳总结复述能力，所以大家要在备考中多练习。做复述练习时先听一段听力材料，用笔记下要点，然后自己组织语言复述内容。需要注意的是，此时复述练习也要录音纠错。

第三周：强化练习

第三周进入强化练习阶段，这个阶段主要是积累模板和素材。经历了前三个阶段后，大家的口语练习应该已经达到比较流利的水平，此时主要是准备各类口语话题的答题模板和素材。模板要自己来写，不能抄别人的，素材积累可以多看口语范例和一些关于素材积累的书。准备好口语答题素材和模板后，我们就可以进入下一阶段的练习中。

第四周：真题模考

此时已经很接近考试，大家备考的重点应该转移到托福口语真题上来。真题练习主要把握几个方面：1. 答案贴合题目（综合口语不要遗漏要点）；2. 内容丰富；3. 把握好答题时间。托福口语不同于雅思口语考试，时间完全固定没有缓和余地，所以一定要控制好答题时间，这一点在考试中非常重要。

以上是小站君为大家整理的托福口语一个月速成练习方法，如果大家备考时间紧张的话可以使用这个方法备考，如果时间充足建议延长备考时间打好基础。最后，小站君预祝大家取得理想的托福成绩。