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女白领一个月瘦12斤,江城私人健身教练走红

私人教练正在指导学生

有很多健康时尚的放松方式,比如去健身房。

作为都市生活的一种潮流洛阳英语,健身现在已经不仅仅是减肥了。 越来越多的人想要减肥又好看——拥有更自信​​的身材,能够在朋友圈秀出自己的马甲线、人鱼线,甚至A4腰。 。

随着这一趋势的兴起补习英语,江城各地私人健身工作室如雨后春笋般涌现,提供个性化一对一指导的私人健身教练(以下简称私人教练)也迅速走红。

女白领一个月

减掉12磅

29岁的女白领孙云家住武昌徐东哪个好外教,是一名两岁男孩的母亲。 一个月前学英语长沙,孙芸开始在家附近一栋写字楼的私人健身房里锻炼。 当时她的体重是56公斤,她感觉自己腹部和大腿上的脂肪较多。

9月8日上午10点,楚天都市报记者探访了这家健身馆。 私人教练郭耀松正在指导孙云锻炼:15分钟的热身后,还有仰卧起坐、卷腹、哑铃深蹲等训练。 过程中,郭耀松一直在身边指导和鼓励。 最后,私人教练为孙云进行了20分钟的肌肉拉伸和放松。 “运动后的伸展和放松非常重要,不仅可以避免受伤,还能避免小腿等部位因肌肉堆积而变粗。” 郭耀松告诉记者。

这节课结束后辅导班学英语雅思学英语,孙芸称了体重,发现自己的体重下降到了50公斤。 “我每个月上了13节课,减掉了12磅,每节课几乎减了一磅。” 孙云很满意。

毕业于江汉大学、就读于武汉体育学院的郭耀松,对于健身很有造诣。 23岁的他还算年轻,已经当私人教练2年了。 他告诉记者外教武汉温州外教,运动是一回事,饮食控制也很重要。 孙云对一日三餐的搭配有要求,三餐的内容必须用手机拍照并发送给私人教练。 “什么是太多或太少?” 如果你吃不下,我会监视和引导你。”

记者看到,这家健身室位于一栋写字楼22层,室内面积约100平方米。 有跑步机两台,哑铃,杠铃,瑜伽垫等器材。 有厕所和淋浴间,同时有三个学生。 在班上。 来健身房需要办理会员卡,分为20班和40班。 费用分别为4000元和8000元,相当于每节课200元。

私人训练健身房

今年爆发式增长

在水安星城B区H16栋顶层复式,距离健身房约1公里处,一家名为“Shape”的私人健身房一个月前开业。 记者看到,两层的健身室加露台面积约300平方米,装修和设备相当个性化。

32岁的老板鲍一辰拥有职业运动员的体质。 他上前一问,果然是武汉体育学院毕业的,以前是国家散打一级运动员。 “一年前,我陪妻子去参加私人训练课,教练夫妇是一对专业健美运动员。” 包一尘说,后来两家人成为了合伙人女白领一个月瘦12斤,江城私人健身教练走红,共同开了这家私人训练健身工作室。 “我们这里的六位教练都是国家一级运动员,有多年的健身教练经验,所以我们的收费稍高一些武汉英语私教,每班280元。”

9日下午,记者在中北路、东湖路附近走访发现,中北路、德成中心办公楼旁的锦绣江南社区内有一家私教健身房; 在东湖路至双湖桥路段,楚天悦海国际酒店、滨湖大厦、弘毅酒店等也设有私人健身健身房。

武汉斯麦维体育管理有限公司已在武汉开设13家私教工作室,大部分建在高档酒店健身房内。

该公司老板李晨告诉记者,私教从2013年开始在武汉流行起来,今年开始爆发式扩张。 据行业统计学英语出国,目前武汉中心城区约有1000家私教健身工作室,拥有7000-10000名私人教练。 一节课一般200-300元,特别好的私人教练每节课收费高达1000元。 “健身市场需求旺盛,我们计划明年底在武汉开设50家门店,会员数量增加到2万人。”

年轻妈妈成健身主力军

私教市场蓬勃发展,主要客户群体是哪些人?

记者走访武昌中北路、徐东、汉口二七路、江汉路多家健身工作室发现,年轻女性已成为私教健身工作室的主力军。

“生完孩子后英语启蒙,你的身材会变形,尤其是随着年龄的增长网上英文,内分泌发生变化,使你更容易发胖。” 杨柳英语补习班学英语成人,31岁,家住汉口二七路,是两个孩子的母亲。 她告诉记者,从半年前开始,她发现身边的女性朋友大多都在健身。 她们每天都会在微信朋友圈发布健身照片和各种营养减肥餐。 而且,他们身形的变化,确实很明显。 她和她的丈夫也做了同样的事情。 开始寻找私人教练来锻炼身体。

“我每天都有私人教练监督我练习,这和我之前尝试的减肥健身真的不一样。” 杨柳说,夫妻俩同时开始锻炼,互相监督效果更好。 以前,她的丈夫喜欢吃宵夜、喝酒、熬夜。 从此徐州英语,经过锻炼,这些坏习惯逐渐改变了。

斯麦维体育管理有限公司统计数据显示,私教健身会员以25-40岁人群为主,男女比例约为3:7。 会员群体收入较高,来锻炼的主要目的是减脂塑形。 形状。

“我从事健身私人教练工作已有10多年,最明显的感受是学英语武汉,近年来,会员以25岁以上的年轻妈妈居多。” 第十四届省运会男子健美75公斤级冠军私人教练杨浩文告诉记者,这些年轻妈妈的主要目的是减脂塑形。 一般两个月可以减掉4-5公斤。

记者走访发现,除了体育毕业生和职业运动员外,私人教练的主要群体还包括退伍军人和前健身会员。 私人教练市场的火爆也带来了私人教练培训的商机。 私人教练培训班和私人教练健身工作室营销策略培训会议也应运而生。

健身热潮也带动了减肥餐的销售。 记者上网发现​​,江城不少网店都有营养餐可供订购。 顾客提前一天订餐,商家第二天就会准时将营养餐送到家门口。 价格一般在35元/份左右。

门槛低学英语快速,市场混乱

迫切需要监管

连日来,在汉口南京路工作的梁先生有点恼火:一个月前哪家外教,他在一家私教健身房办理了一张8000元的卡湖州英语,对方给他安排了最好的私人教练。 然而最近他发现预约这位私人教练越来越难了,而且课程也明显不像以前那么有针对性了。 课后的肌肉拉伸、按摩放松也比之前敷衍了很多。

“嗯,办卡之后,服务态度就变了。” 梁先生无奈摇头,表示自己想改做私人教练,但又怕尴尬。

上个月12日,楚天都市报报道了汉阳市民李女士的经历:李女士花了8640元购买了36节私人课程外教排名,但没有参加任何一节课。 私人教练换了工作。 李女士要求退款。 但被告知要扣除课程总金额的30%作为罚款武汉英语私教,即2592元。 李女士愤怒地向琴台工商所投诉。

工商部门相关负责人告诉记者,私人教练的流动性很大。 随着当前健身私人教练的火爆,服务不满、教练辞职、转会、退卡等成为投诉热点。

记者走访发现,相比开设在酒店、写字楼的私教健身房青岛英文,大部分私教健身房都开在住宅区欧美英文,甚至是自己家里。 这些健身工作室很少有营业执照和其他相关登记。 其合法性、安全性以及如何监管,亟待相关管理部门关注。

此外,业内人士指出,私教的普及需要大量的专业教练。 然而武汉英语私教,目前个人训练水平参差不齐。 他们中很多人没有专业背景,可以通过短期培训上手。 同时泉州外教,目前健身行业私人教练的资质还没有统一的标准。 私人教练的工作门槛完全由各个健身机构决定。 很多私人教练不懂医疗相关知识和急救知识,存在很大的安全隐患。

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作者: admin