图片/CFP

专家建议，学生寒假期间也要保证适量的体力活动。新京报记者 王贵斌 摄

老师建议学生在寒假期间学习，这可能比报补习班更有意义。 图片/CFP

专家建议，孩子不要让孩子随意花掉大量压岁钱，而应该适当控制。 图片/东方IC

1月31日起，北京中小学正式放寒假。 一个月的假期，家长如何帮助学生科学合理地度过这个假期呢？

北京崔小学校长徐培军在节前对40名学生进行了节前“采访”。 她问学生们“假期有什么计划？” 结果，78%的学生回答家长提前报名了“各种班”。 ，还有10名学生被家长预订参加“冬令营”。

记者了解到，除了报补习班外，假期期间，由于家长的疏忽，学生容易出现“不爱学习”、“唯物主义”、“不锻炼身体”等不良习惯。

“现在家长的教育太关键了，如果家长没有意识到这个问题，或者知道了却不跟进，就会误导孩子。” 北京第一师范附属小学三年级一班班主任曹爱青说。 。

情况1

寒假彻底放松不学习

北京第一师范学校附属小学三年级一班班主任曹爱庆在放假前到班里的一位家长那里“交流”。

原来这位家长在这个假期为孩子安排了很多活动。 除了游泳训练外，他还打算带孩子去巴厘岛度假10天。 “这位家长认为我的孩子辛苦了一个学期，我想带她去玩。” 就玩吧。”曹爱青说，孩子放假回来后，就快到了开学时间，这位家长的假期生活安排忽视了对孩子学习能力和行为习惯的教育。

曹爱青对这个孩子格外重视，是有原因的。 这个孩子从3岁起就开始练习游泳，每天几乎从下午4点到7点练习。 因为训练很累怎么样英文英语如何，虽然学校每天留的作业很少，但孩子们有时还是没能完成。 “由于孩子精力有限，主要以游泳为主，学习上就开始懈怠了。”

曹爱青说，他联系这位家长进行了沟通。 起初，家长并没有意识到问题的严重性。 他们认为三年级应该以玩为主学校英文，觉得小学学到的这些知识不值一提。

“作为学校和老师，我们非常支持学生有自己的特长寒假英语补习班，但不能耽误他们正常的学习。” 曹爱青说英文方法，与家长沟通后，家长也表示会调整孩子的寒假生活，缩短时间。 假期里，孩子们可以放松身心，充电。

【建议】

每天学习1-2小时

曹爱青说，三年级的孩子正处于学习阶段的分化期，因为一二年级学校给孩子们进行“音乐测试”，无论是知识安排还是学习要求都比较低。吉林市外教，并主要注重学生的综合能力。 质量是主要关注点。 但三年级以后，学生在知识难度、能力要求、知识密度等方面必然有一定的新要求。 另外，这个年龄段的孩子正处于活​​泼好动的时期。 如果他们没有受过良好的教育，他们很容易区分开来。 曹爱青说，这个时候，有的家长意识到了学生的变化，并配合学校帮助学生度过这个分化期，但也有一些家长忽视了这个分化期。

对于与案例类似的家长，曹爱青建议，首先调整作息时间，支持孩子继续游泳，但适当缩短活动时间，留出一些时间来调整孩子的学习和行为习惯。 “每天至少应该花1到2个小时在完成作业的基础上拓展阅读。”

案例2

呆在家里时视力丧失

1月27日，奥运体操冠军邢傲伟来到石家小学分校，给学生和家长上“寒假前的最后一节体育课”。

当天的活动特别设置了互动环节。 全体孩子走上舞台雅思平台英语，向健身教练学习最火的舞蹈《小苹果》。 讲座结束后，学生和家长来到学校东大厅排练室。 随着音乐的响起，大家跟着健身教练学习快乐的亲子操。 仅仅几分钟的亲子运动，家长王女士就已经是微微出汗了。 “平时工作比较忙，还真没有带孩子一起运动过。” 王女士说，学校举办这次活动也让她想起了。外教方法，我要保证孩子寒假期间每天锻炼一个小时。 “我回去和爱人商量一下，是不是应该报个体育锻炼班，或者带孩子去锻炼身体。”

高满红校长表示，通过举办寒假前最后一堂体育课，希望提醒家长和孩子们在假期期间做好体育锻炼。

“学校连续几年的调查发现，假期过后孩子们的视力下降了。为什么视力会下降呢？就是因为假期里孩子们不喜欢在家里活动。” 高满红表示几个级别英文，每年假期后，尤其是寒假后，视力下降最常见的原因是学生最严重的问题之一。 “室内照明和室外照明是有区别的外教青岛，室内照明再好，也不如室外照明寒假英语补习班 好消息，没有尽头英文武汉，孩子长时间呆在家里，视力肯定会下降。”

“特别是寒假过后外教哪里，发现孩子的近视率有所上升。由于寒假期间天气比较冷哪好英文，春节刚过，学生特别容易放松，在家睡觉、玩游戏、看电视等等。” 高满红表示，这些外部条件并不特别有利于孩子的健康。

【建议】

假期期间应继续进行体育活动

高满红表示，假期体育锻炼是学校体育课的延续，学生的锻炼量要循序渐进、科学进行。 同时，家长可以充分利用社区、公园的体育设施，带领孩子一起锻炼身体。 高满红表示，今年寒假结束后，学校将举办全校运动会。 今年的运动会要求全校所有孩子参加跳绳比赛。 “我们利用这次主题运动会，利用假期有目的地带领孩子们进行跳绳练习。” 高满红说，跳绳方便、简单，不需要任何场地，更适合孩子锻炼。

案例3

大多数学生的寒假都被补习班占据了

吴女士的女儿今年上五年级。 寒假到了外教线上，因为她和丈夫都在做生意，她不能每天在家看着女儿。 放假前，吴女士又给女儿报了四所补习班：英语口语班、作文提高班、国标舞培训班、游泳班。 除了平时上的古筝课，女儿这个假期的日程都排满了。 “因为老人不在身边外教成人，让孩子一个人出去玩寒假英语补习班，我实在不放心，把她一个人留在家里也不安全，所以我不妨报一些课程。首先，有一来我会受到人们的关注，二来我可以学到一些东西。”

北京崔小学校长徐培军说，放假前，她对40名同学进行了节前“采访”。 “我的问题很简单：放假有什么计划吗？结果是78%的学生都被家长提前安排好了。” 在各个活动场所报名上课。” 徐佩君说，她问学生：“你们愿意参加吗？” 同学们有的笑着转身走开，有的则天真地回答：“是妈妈让我去的。” 其他人则认真地回答：“说吧，不然寒假能做什么呢？”

【建议】

运动能力比报名更重要

北京五十七中校长刘晓昌表示，寒假期间最大的问题是家长给孩子报补习班。 “我有时能理解家长的心理，担心学生不能好好利用假期。” 刘晓昌说，家长想让孩子报补习班。 最主要的是，一来有人帮忙看孩子，二来可以学到一些额外的东西。 刘晓昌说，她一直在家长会上告诉家长，她不提倡让学生报补习班，无论是周末还是寒暑假。 “学习是内化的东西，首先要让学生对自己所学的东西感兴趣，要给予学生学习的自由，只有内化到自己的东西里包头英语，才能真正学到知识。” 刘晓昌说，现在无论中考还是高考，都需要能力的培养。 这种能力的培养需要学生自身的锻炼。 别人说的永远不可能成为自己的能力。

刘晓昌认为在线英语，有些参加补习班的孩子只是比别人学习得更多寒假英语补习班，比别人更早学到相应的知识，但并不意味着他们比别人更好。

她建议学生寒假学习，老师会给学生布置阅读作业。 她对家长的请求是，如果条件允许，带学生去旅行。 如果家长没有时间，学生还可以和孩子一起去北京的博物馆。 “学生见的东西多了，才能对某些东西有更深的理解。孩子一定要增长知识芜湖英语，没有知识的孩子肯定不会发展。”

案例4

压岁钱处理不当助长孩子攀比物质

北京教育科学研究院丰台实验小学二年级三班老师张青记得，去年寒假第一天学英语一对一，班级为学生组织了一次假期生活分享会。 一位女学生很兴奋地走到她面前说：“老师，老师，今年过年我收到了很多压岁钱金华英语，三千多块钱。” 张青问学生：“你打算怎么用这笔压岁钱？” 女孩回答说：我想要什么都可以买，我打算买很多漂亮的发夹。 “从这件事可以感受到，孩子们没有金钱概念，家长也没有及时引导。” 而这种现象是很常见的。

那天，张青问其他同学过年有没有收到压岁钱，大部分同学都回答有。 但说到如何处理压岁钱，大多数孩子都认为可以随心所欲地购买玩具和食物。 但一名学生回答说，他的零用钱是他母亲收的，称他父母给他开了存折，里面存了很多钱。

“我非常同意这位家长的做法。” 张庆表示，不应该让孩子掌控太多的钱。 这样会让孩子觉得钱来得容易，不会理解父母的辛苦。

与此同时，中小学生之间的物质攀比现象近年来愈加严重。 给孩子太多的钱很容易导致过度物质化。

【建议】

和孩子商量如何处理压岁钱

不要把大笔钱交给孩子雅思学英语，让他们可以随意使用。 因为孩子还比较小，没有控制能力。 张青说，家长应该设立一个公众账户，把压岁钱放进去，然后告诉孩子，“妈妈，先给你存起来，等你需要买学习用品或者其他东西的时候再商量安排。” ” 比如外教教材，你可以和孩子讨论如何用这笔钱去买孩子喜欢读的书，或者在孩子表现好的时候买一些玩具作为奖励。 或者让你的孩子做一些慈善事情，把一部分钱捐给有需要的人。 “这样的教育对孩子更有帮助。”

当然，也建议家长不要把孩子的压岁钱全部没收。 “给孩子适当的10块钱、20块钱，让他们自己做决定。 这也将有助于训练他们这方面的能力。”

本版撰文/新京报记者 杜丁