我是一名托福老师，听力教学一直是我最头疼的问题。

因为上课肯定不能解决问题，所以需要科学的培训方法，那就是培训班。

那么如何练习呢？

我尝试过很多方法来培养学生，但发现都行不通。 尤其是听写或跟读真的很困难，而且出结果也很慢。 所以我想在这里分享一下我的教学和研究经验，也和大家讨论一下什么是最有效的练习听力的方法。

1. 如果你想提高你的听力技巧太原英语，不要发号施令。

这说得有点绝对，但我的经验告诉我，听写所能带来的听力提升是非常有限的。

例如，我从来没有练习过听写，但我的听力能力仍然很完美。 当我在国外上大学时，听教授讲课没有任何问题。 虽然我在英语字幕组工作了一段时间，需要逐字听写笔录，但这个听写过程只能测试我的听力水平在线英文，并不能提高我的听力水平。

也就是说，我从未使用听写来提高我的听力技巧。

知乎上那么多人宣传听写技巧，是不是真的很有用呢？

有效，但速度很慢。

听写的问题在于“写”——写起来需要很长时间。 手写的速度跟不上大脑理解的速度。 平均手写速度跟不上说话速度，听写效率很低。

请想一想外教1对1，什么是听写训练？

是拼写英语小学，或者是用笔写字的乐趣，并不能直接帮助理解英语。 为什么没有直接的帮助呢？

请想象一下中文，你需要写它来建立中文理解吗？

当然不是因为我们有更快的方式来建立理解，例如用眼睛看（阅读）或用耳朵听（听）。 另一种更耗时的训练方法是通过阅读（口语）来练习听力。

阅读和书写一段文字（无论是中文还是英文）的过程并不能帮助你的理解留学外教，反而会消耗你的精力。 比如，你要思考这个单词怎么拼写，这个单词怎么发音。

然而湛江英语邯郸英语，如果我们在看或在听网课外教，我们的大脑就不需要花时间思考笔迹和喉音，直接进入“理解”的过程——直接训练出用视觉建立理解、用听觉建立理解。 理解。

我做了一个视频来帮助大家理解：什么是英语学习的输入输出训练？

因此，你会发现口语和写作和阅读和听力需要两种完全不同的训练方法学英语雅思，不能混合搭配。

我见过太多的学生在练习听力时坚持采用听写、跟读的方式在线少儿，但效果却很差，因为他们把“听力输入”和“发音抄写输出”联系在一起，成了无脑练习。 他们非常努力地提高听力，认真听写，认真跟读平台英文，但往往为了加快完成任务而忽略了“理解”部分。

仔细想想，你可以大声朗读也听不懂中文，也可以抄来抄去也听不懂中文。 也就是说，听写和阅读不需要思考就可以完成托福听力，因为主要是肌肉运动（抄写和发音），有时大脑会为了速度而选择自动放弃理解。 所以这些听写和阅读训练方法很可能会收到事半功倍的效果。

只要确保你理解即可。 很多人不知道如何量化英语听力，但他们肯定知道如何量化英语阅读理解——你不明白句子的哪一部分，一目了然，只需突出显示即可。 这就是为什么没人问如何练习英语阅读的原因。

阅读和听力之间的唯一区别在于媒介——一种是文本湛江英语，另一种是音频。 但文本是视觉输入柳州外教，这是人们理解它的主要方式网上英文，所以视觉输入一定比听觉输入更直观。 例如外教，您可以在文本上添加下划线、突出显示和做笔记。 你如何用音频来做到这一点？ 打开 iMovie，将音频放入剪辑栏中，进行分割、标记和调整。 但是，您看，这仍然需要“看到”，因为 iMovie 将音频“可视化”。

（使用iMovie编辑视频的过程）

所以，一切都归结为被看见。 我们在学习时托福听力，任何输入都必须在一定程度上转化为视觉输入，才能被我们理解，训练才能有效。 聆听也是如此。 你需要视觉输入作为攀爬到理解水平的阶梯。

2.那么，如何练习呢？

答案就是把听原文当做阅读。

我用图画出了练习的原理和操作流程：

（原理流程图）

原则就是不懂的就懂～把原来的听力文本当作阅读英文辅导班，听懂了就听，把视觉输入映射到听觉输入，继续大量练习。

（托福听力练习流程图）

具体步骤：

先正常做题（TPO或者真题都可以），如果答对了就证明你没问题。 如果没做好，就得把原来的听力文本拿出来。 如果你错了一个，你就犯了很多错误。 你需要看原始听力文本并再听一遍。 喜欢看字幕。 最有可能的情况是你听不懂原文的听力文本。 这个时候，你需要关闭监听。 当你理解了原听力文本后，你可以再次阅读和聆听原听力文本。 所以总共就是听力文本听三遍+原文听力文本读两遍。 最终目的是理解和理解。

3、听原文会不会降低听力速度？

有人可能会担心这样会减慢速度学英语教材，因为这样会养成看书时默念的坏习惯。 在这里我想告诉大家学英语一对一，默读不会减慢你的阅读速度学英语零基础，而是你读的对象会减慢你的阅读速度。 当你读书的时候，如果你每一个字都读，那么神就无法拯救你，因为它太慢了。 快速阅读的玩家会逐段阅读文本 – 这称为分块。

（我眼中的托福阅读是一片一片的）

英语的语言特点特别注重让读者更快地阅读。

为什么你能一篇篇地读英文课文？ 因为有从句结构和短语结构。 英语中有定语从句、状语从句、名词从句、介词短语、分词短语和动名词短语。 它们将简单的句子变成又长又难的句子。 不过不用害怕，你只需要知道如何识别这些结构，它们做了什么，修改了谁，你就能够明白这句话的意思了。 因此，当你逐段阅读英语文本时，你看到的是主语、谓语、宾语、从句和短语，而不是单词本身。 你要知道一个从句中可能有二十个字……

而且如何在1个月内快速提高英语听力水平？一位托福老师的实战经验，如果能以听力速度阅读，托福肯定就够了。 每个托福阅读部分长度为 700 至 800 个单词，可在 5 分钟内完成。 如果你读（听）一遍就能理解，那根本不是什么损失。 他不但不赔钱，简直就是个高手。 因此，如果你有读书时心里默念的习惯英语哪家好，并不会影响你的阅读速度。

PS最后解释一个问题：为什么听写和跟读还能提高听力？ 我没有说不。 事实上英文雅思，如果使用正确的输入和输出，听写和跟随阅读也会很有用。 这也解释了为什么很多人仍然推荐听写和阅读。 你听写的时候有更长的空间，也有更多的机会让你把音频输入转换成视觉输入（你已经写出来了……），这样就有可能形成良好的输入输出训练方法。 然而，如果不明白，一切都是枉然。 听写和阅读最危险的就是你不为了“写”和“读”而“理解”。

4. 总结

综上所述，如果你想快速提高英语听力，就不要听写。 相反，要像阅读一样听原文，并在听之前确保你理解了听力内容。

读者们外教太原，你们认为听写有用吗？

我是学霸山的一名老师。 我拥有纽约大学经济学和哲学双学位。 我热爱哲学和教育。 我特别热衷于研究科学合理的学习方法并将其运用到托福教学中。 通过尝试最新的学习方法，我相信托福备考可以非常高效、扎实托福听力，托福教学也可以成为最好的英语教学。

如果您对托福有任何疑问，请随时给我们发私信和评论。